Glutamine là một loại amino acid không thiết yếu, có nghĩa là cơ thể chúng ta có thể tự sản xuất ra. Tuy nhiên, trong những giai đoạn căng thẳng như tập luyện cường độ cao, nhu cầu glutamine của cơ thể tăng lên đáng kể. Do đó, việc bổ sung glutamine thông qua chế độ ăn uống hoặc các sản phẩm bổ sung như SFD Glutamine là rất cần thiết.
Công dụng của SFD Glutamine đối với người tập thể hình
SFD Glutamine, với thành phần chính là L-Glutamine, mang lại nhiều lợi ích cho người tập thể hình, bao gồm:
- Hỗ trợ phục hồi cơ bắp: Glutamine đóng vai trò quan trọng trong quá trình tổng hợp protein, giúp sửa chữa và tái tạo các mô cơ bị tổn thương sau khi tập luyện. Nhờ đó, bạn sẽ giảm thiểu cảm giác đau nhức cơ bắp và rút ngắn thời gian phục hồi.
- Tăng cường hệ miễn dịch: Glutamine là một trong những amino acid dồi dào nhất trong hệ tiêu hóa và đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì chức năng của hệ miễn dịch. Điều này giúp bạn tránh được các bệnh vặt và tăng cường sức đề kháng.
- Cải thiện hiệu suất tập luyện: Bằng cách giảm mệt mỏi và tăng cường năng lượng, glutamine giúp bạn tập luyện với cường độ cao hơn và kéo dài thời gian tập.
- Hỗ trợ sức khỏe đường ruột: Glutamine giúp duy trì hàng rào bảo vệ đường ruột, ngăn ngừa các vi khuẩn có hại xâm nhập và gây hại.
- Giảm đau nhức cơ bắp: Glutamine giúp giảm viêm và giảm đau nhức cơ bắp, giúp bạn phục hồi nhanh chóng sau khi tập luyện.
Tại sao nên chọn SFD Glutamine?
- Chất lượng cao: SFD là một thương hiệu uy tín trong lĩnh vực dinh dưỡng thể thao, đảm bảo sản phẩm chất lượng cao, đạt tiêu chuẩn.
- Độ tinh khiết cao: SFD Glutamine có độ tinh khiết cao, đảm bảo bạn nhận được lượng glutamine tối đa trong mỗi lần sử dụng.
- Dễ hòa tan: Sản phẩm dễ hòa tan trong nước hoặc các loại đồ uống khác, giúp bạn dễ dàng sử dụng.
- Không chứa chất phụ gia: SFD Glutamine không chứa các chất phụ gia, đảm bảo an toàn cho sức khỏe.
Thành phần dinh dưỡng:
Giá trị dinh dưỡng: | 5 g (1 khẩu phần) |
---|---|
L-glutamine | 4750 mg |
Taurine | 250 mg |